Wu wei – não ação

O Taoísmo tem um conceito de wu wei, que muitas vezes tem sido traduzido erroneamente como “não ação”. O que os taoístas da dinastia Han quiseram dizer por wu wei, entretanto, era garantir que toda ação estava de acordo com a natureza do momento em particular. Uma das principais ênfases do I Ching é ajudar uma pessoa a adquirir a compreensão do momento específico ou situação presente. Wu wei é a ação dirigida pelas necessidades da situação e não pelas necessidades ou desejos da pessoa. Para os taoístas da dinastia Han, viver em harmonia com a Natureza significava viver e agir em harmonia com as necessidades do momento e da situação. Conforme está escrito no Huainanzi: “os sábios, em todos os seus métodos de ação, seguem a natureza das coisas.” Morgan, 1877.

~Hicks et al, Acupuntura Constitutional dos Cinco Elementos

Emotional Freedom Reiki

EFR é realmente simples de aplicar. Para mim, EFR é toda terapia que combina EFT e Reiki. Como esta é uma síntese destes dois sistemas de terapia energética, obviamente, quanto mais soubermos de ambos os sistemas mais flexibilidade você terá ao exercer o EFR. Você poderá experimentar e encontrar novas abordagens para combinas estas técnicas.

EFR é uma técnica fantástica para utilizar quando você está aplicando uma sessão de EFT e quer adicionar uma “sensação” extra. Alguns terapeutas enviarão Reiki ao cliente no momento que ele estiver fazendo sua auto-aplicação de EFT. Isto pode ser feito pessoalmente ou pelo telefone, em um atendimento a distância.

O Reiki também pode ser utilizado depois da sessão de EFT para equilibrar e talvez prolongar o balanceamento energético. (Como Gary Craig explica, algumas aplicações de EFT requerem persistência quando o sistema energético está retraído, particularmente nos casos de Reversão Psicológica.) Você também pode criar técnica de “atalhos” que usam uma combinação de Reiki e EFT em um determinado ponto.

Continua aqui

Reiki e concurso de beleza

Qual a relação entre Reiki e concurso de beleza?

Alguém poderia dizer: – Claro que tem relação, uma candidata pode tratar-se com reiki para diminuir o stress e ansiedade dessas concursos, para relaxar e ter uma aparência mais saudável, não é mesmo?

Mas surpreendentemente este post relacionando concurso de beleza e reiki, não é sobre isso!

É sobre uma candidata que foi excluída do concurso porque gostava de wicca e reiki.

Vejam a reportagem completa aqui:

MISS É BARRADA EM CONCURSO

O que vocês acham?

Poder Próprio x Outro Poder

O Reiki tem características importantes que o diferem das várias terapias energéticas existentes. A que considero mais marcante é a entrega sem restrições do terapeuta à energia universal, é uma troca de foco, que proporciona a grande transformação, do Poder Próprio para o Outro Poder!

Nós terapeutas não utilizamos nossa própria energia, nosso próprio poder, na verdade a frase “Não há nada que eu possa fazer”, que Hiroyuki Itsuri considera a perfeita expressão do encontro do perfeito refúgio no Buda, me parece mais apropriada ainda ao terapeuta reiki.

“Despertei para a verdade de que não posso auxiliar pelo meu próprio poder”.

“Ao se aceitar a realidade ela se torna clara, e, buscando-a com uma nova clareza, chega-se à verdade. Daí nasce uma força verdadeira e tranqüila”

“O que será, será”, penso, e meu coração assente: “O que dever ser, será.” Quando faço isso, uma maravilhosa sensação de segurança, vinda de algum lugar, se instala em mim. Embora meu coração estivesse sofregamente acelerado apenas um momento antes, ele começa a se acalmar. Ainda me debato, mas não me encontro mais à mercê de meu coração. ~Hiroyuki Itsuki, Tariki

Se nada há que se possa fazer, o que são energia, terapia e terapeuta?

O Reiki não é uma questão de conhecimento. É algo que se comunica de uma pessoa para outra. A informação importante penetra-o pelos poros de sua pele. Embora você possa não entender, é só sentar-se quieto e sentir. Só sinta, durante mil dias…

Aceitando o Desespero e Descobrindo a Paz

Um trecho que exemplifica o pensamento do autor de um livro com título tão desconcertante:

(como aceitar seu desespero poderá lhe trazer paz??) 

“Como é difícil viver esta vida, mesmo que não tenhamos qualquer êxito! Quão gratos, então, deveríamos ser àqueles que realizam grandes coisas. Não precisamos nos sentir constrangidos por não podermos ser como eles, porque só viver já é difícil o suficiente. As pessoas deveriam receber louvores simplesmente por sobreviverem cinqüenta ou sessenta anos. Com certeza, não importa que tipo de vida uma pessoa teve, ela fez o melhor possível.

[...] Neste nosso mundo terrível, tudo o que conta é que você mentalmente junte as mãos em sinal de gratidão e agradeça por estar vivo. Faça isso todos os dias; faça isso para manter-se consciente e aberto, quer você esteja nas garras de um terrível sofrimento ou sentindo uma alegria sem limites.

[...] Acredito que todas as pessoas, ainda que não consigam nada em suas vidas, ou pareçam não estar realizando nada, estão envolvidas em uma tremenda luta para simplesmente ser.”

Hiroyuki Itsuki em Tariki, Aceitando o Desespero e Descobrindo a Paz, Editora Bertrand Brasil, Rio de Janeiro, 2004

Prazer Compulsivo e Reiki

Qual terapeuta não teve um cliente procurando deixar o cigarro ou a bebida, um comprador compulsivo, um jogador inveterado? Não raro essas pessoas já procuraram de tudo para solucionar sua compulsão, e procuram o terapeuta reiki também.

O reiki pode auxiliar nesses casos?

Sem dúvida que pode.

Mas perceba, apesar da energia reiki ser inteligente e atuar em vários níveis do ser, depende da habilidade do terapeuta proporcionar ao cliente o estado de abertura, receptividade e entrega para que a energia faça seu trabalho. Portanto estude e pesquise para melhor auxiliar seus clientes.

Algumas informações:

O mecanismo da compulsão se estabelece em estímulos físicos, químicos e comportamentais em um mecanismo chamado de neuroadaptação:

“Os compradores compulsivos capazes de adquirir tudo o que está nas vitrinas, mesmo sem ter como pagar, sofrem de distúrbio semelhante [aos usuários de drogas]. Vão às compras com sofreguidão, geralmente induzidos por quadros de depressão e ansiedade. No momento em que estão comprando, experimentam sensações de excitação muito semelhantes às das provocadas pela cocaína ou pela maconha; depois, caem em depressão, fadiga e sentimento de culpa, exatamente como os usuários de droga. Cleptomania, ingestão de grandes quantidades de chocolate, comportamento sexual compulsivo e mesmo a prática exagerada de esportes como correr, andar de bicicleta ou levantar peso são alterações comportamentais que acontecem graças à ativação repetitiva de circuitos cerebrais comuns àqueles estimulados quimicamente pelo uso de substâncias psicoativas.

A diferença é apenas quantitativa: a concentração de dopamina associada ao uso de droga é pelo menos duas a cinco vezes mais elevada do que a quantidade desse mediador do prazer liberada através dos comportamentos compulsivos citados. A semelhança fisiológica das modificações bioquímicas que ocorrem nos circuitos cerebrais dos portadores de distúrbios compulsivos e dos usuários de drogas psicoativas explica porque as compulsões comportamentais muitas vezes conduzem à dependência química. Explica, também, porque o uso abusivo de uma droga ou a repetição compulsiva de determinado comportamento abaixa o limiar para o desenvolvimento de outras dependências.” ~ Dr. Drauzio Varella

Existem medicamentos que bloqueiam o “barato” provocado por certas drogas e por certas desordens comportamentais de tal forma que não posso deixar de relacionar este mecanismo com o mecanismo por tráz do Enunciado da Descoberta, de Gary. E retirar a causa da interrupção do fluxo energético, causada pela descarga química que a compulsão desencadeia é o trunfo fundamental da EFT para tratar desses casos.

No caso do Reiki:

Não conheço (você conhece?) muitas abordagens que tratem a questão das compulsões de maneira tão direta (como o medicamento), em tratamento reiki em geral se age proporcionando um equilíbrio energético amplo ao cliente, que indiretamente pode atuar na sua compulsão, ou em outro aspecto do seu ser, isso é um tanto indeterminado…

Uma excessão a isso foi a Técnica Reiki de Resolução, destinada a resolver padrões emocionais específicos, criada por Libby Barnet e Maggie Chambers e descrita em seu excelente livro “Reiki Medicina Energética”:

“A Técnica Reiki de Resolução, nascida de nosso trabalho com indivíduos, grupos e nós mesmas, é um mode de usar a mente em bases de momento-a-momento em conjunto com auto-Reiki, como um meio proposital para curar a alma. “

As autoras indicam esta técnica como útil para reikianos, pois envolve a auto-aplicação. No meu caso, tenho utilizado na minha rotina de prática pessoal e tido ótimos resultados! Entretanto acho que a técnica poderia ser aplicado também no atendimento terapêutico convencional.  Infelizmente não tenho conhecimento de professores que estejam introduzindo esta técnica nos seus cursos, o que ajudaria sobre maneira a difusão e experimentação de campo.

Para quem queira pesquisar, fica aqui a dica do livro “Reiki Medicina Energética“, a Técnica de Resolução está no capitulo 3, boas leituras!

Primeiro, cure-se

Primeiro, cure-se

Então, cure sua família e amigos

Só então trabalhe no outro

~ Takata San

Parte do que ocorre durante os 21 (ou 28 como eu gosto de usar) dias de purificação após a iniciação em Reiki, é que a energia agora com livre acesso à você e durante o auto-tratamento diário vai corrigindo, harmonizando os seus desiquilíbrios, sejam eles mentais, emocionais ou físicos. 

Com relação aos tratamentos, a energia sempre atua primeiro no canal e depois no receptor. De tal forma que é um pensamento corrente no mundo Reikiano (embora não seja unanimidade) que quando ministramos um tratamento, e estamos desequilibrados, a energia que está sendo canalizada se divide parte para nós e parte para o paciente. Se o desequilíbrio for muito acima da média, podemos estar usando energia Reiki em maior quantidade do que a que estamos canalizando ao paciente. O que reduziria sobremaneira o resultado final ao paciente.

Durante os 21 (28) dias você está curando a si próprio, habilitando-se a poder canalizar energia aos demais. Se você ficar um grande temo sem realizar o auto-tratamento e neste meio-tempo tiver desenvolvido fortes desequilíbrios energéticos, ao aplicar Reiki em alguém sua capacidade poderá estar muito limitada, porque a energia vai ser utilizada muito em você e pouco no paciente.

Então a regra geral é: trabalhe em si mesmo e na sua própria harmonização, continuamente. Assim você estará bem e será um melhor instrumento para a terapia do seu cliente.

Fotos com as posições de auto-tratamento podem ser vistas aqui.

Curso em PE-RJ-SP Desbloqueio e Cura – EFT

Altamente recomendável!!! Curso a ser ministrado pelo Terapeuta André Lima

CURSO NÍVEL I DE EFT – Desbloqueie e Cure sua Vida 

PE/RJ/SP - Aprovado Por Gary Craig, com certificado

Aprenda a desbloquear a sua energia e de outras pessoas através da incrível técnica EFT – Emotional Freedom Techniques. Você terá  uma ferramenta, simples e eficaz, capaz de resolver em poucos minutos, mesmo sendo um iniciante,  traumas, fobias, dores físicas e outros bloqueios. Ideal para:

ü      Quem já tentou de todos os métodos e não obteve resultados

ü      Quem quer limpar os sentimentos para fazer a Lei da Atração trabalhar a seu favor

ü       Quem tem fobias de todos os tipos e quer rapidamente se curar

ü       Quem tem tristeza, raiva ou mágoa e quer dissolver estes sentimentos e alcançar o verdadeiro perdão 

ü       Quem guarda alguma frustração, sentimento de rejeição, abandono

ü       Quem tem algum “bloqueio” que impede de realizar alguma atividade desejada: cursos, trabalhos, projetos de vida, sonhos…

ü       Quem sofre com enxaquecas e dores dos mais diversos tipos

ü      Quem quer se livrar de bloqueios contra prosperidade financeira

ü      Quem tem depressão, pânico e outras questões emocionais

ü      Quem deseja emagrecer e se curar de vícios

ü      Quem deseja conhecer uma técnica simples, extremamente eficaz, e auto aplicável para a eliminação rápida de sentimentos negativos ou para aplicar em terceiros

O aluno sábio de reiki:

Compreende que receber uma iniciação não o torna um terapeuta reiki, ele simplesmente é alguém que recebeu uma iniciação reiki. Ser um terapeuta reiki requer treinamento e prática…(…)Ele vê que, assim como sintonizamos um rádio em uma determinadas estação, também, através da iniciação reiki, nós somos sintonizados na “frequência espiritual” do reiki. E, ao ter sido sintonizado na frequência reki (assim como faríamos ao sintonizar o rádio na estação desejada) – nós precisamos apenas ouvir…(…)Ele percebe que, ao realizar para alguém um tratamento a distância, nós na verdade não “enviamos” Reiki para algum lugar – o que fazemos é simplesmente facilitar a entrada temporária de alguém num estado de percepção (consciente ou não) no qual ele pode convidar mais facilmente ao fenômeno do Reiki lhe auxilie na sua própria auto-cura.

~ James Deacon, em REIKI FLESH, REIKI BONES: Observations on the Adventure that is our ‘Journey with Reiki’

Ser psicoterapeuta corporal…

* Palestra de Abertura do V Encontro Paranaense e II Congresso Brasileiro de Psicoterapias Corporais /Curitiba, 2000.

**Por Adriana Dal-Ri

Ser psicoterapeuta corporal é ser, antes de tudo, uma pessoa que vive, ama, experiência, pulsa, sofre, passa por transformações tem limitações… Ser psicoterapeuta corporal é estar em contato com um corpo que é vivo, vibrante, pulsante, que tem uma história, tem marcas, tem perguntas. Corpo que pode criar novas formas para si mover-se, pulsar, cantar, rir e chorar, sentir, pensar, ser solidário, compartilhar, expressar-se e amar!

Acredito que o mais importante para ser Psicoterapeuta Corporal é ter a consciência de si, é saber das próprias feridas. Na mitologia, temos o mito de Chiron – o médico divino e ferido – que apesar de ser um deus que cura, sofre uma ferida incurável. Este mito nos remete a nossa verdade e não a uma imagem idealizada de psicoterapeuta sadio, neutro, superior, inatingível, todo poderoso, forte e capaz.

Quando atendemos o paciente, o que existe é uma interação energética, uma interação de dois sistemas psíquicos, dois inconscientes, transferência e contratransferência, duas histórias, dois corpos com marcas, etc. Por isso é real que o psicoterapeuta se sinta afetado pelo paciente: ele só vai curar na medida de seu próprio ferimento – esse é o significado do mito do médico ferido. O psicoterapeuta que está consciente de sua própria ferida é mais sensível para perceber as feridas do paciente. O psicoterapeuta que funcionar com sua parte inconsciente ou não vivida, inevitavelmente sabotará ou dificultará o crescimento e a individualidade do paciente.É um processo de transformação mútua onde o psicoterapeuta a partir de seu eixo, força interior e fé no processo irão encorajar o paciente a contatar, sentir e expressar sua força interior. Juntos, vão buscar mobilizar, cada um em si, o curador interno.Ser Psicoterapeuta Corporal é ter humildade de reconhecer em si a necessidade de estar constantemente investindo em si mesmo, de forma pessoal, corporal, emocional e profissional.Ø Pessoal = vivendo intensamente sua vidaØ Corporal = experimentando-se no corpo, sabendo como administrar-se, gerenciar-se, contrair, expandir, alongar, respirar, vibrar.

Ø Emocional = estando em contato com as emoções expressa-las, conte-las, saber de sua intensidade, aprender ser assertivo, amoroso, como pôr limites, ser firme, saber seus limites, saber como estar disponível afetivamente…

Ø Profissional = estudar muito, se especializar, se aprimorar (ter a consciência de que a formação dura uma vida toda e mesmo assim, nunca estaremos prontos), trocar idéias com outros profissionais (da mesma área e de outras), saber que sua linha de trabalho não é a única e a melhor, fazer psicoterapia sempre, fazer supervisão sempre.

* Palestra de Abertura do V Encontro Paranaense e II Congresso Brasileiro de Psicoterapias Corporais /Curitiba, 2000.

**Adriana Dal-Ri